熬夜的三个缺点 身体发生了惊人的变化

　　说到熬夜，大多数人都习惯了，这是年轻人的通病，但现在却成了老年人的通病。事实上，不用说，每个人都知道，自从微信和智能手机普及以来，中老年人已经开始加入这个熬夜团队。你想说，“熬夜让我快乐吗？”是的，熬夜真的很开心，但是你应该知道它会让你的健康变得更糟。3.皮肤损伤皮肤损伤是女性关心的问题，但皮肤对男性也很重要。如果你的皮肤长满了粉刺，你还会这么想吗？事实上，长时间熬夜对皮肤非常有害。熬夜时，皮肤会打开毛孔，外界的有害物质会被皮肤吸收，这也会导致痤疮。所以如果你想皮肤变好，早点睡觉。2.一项对眼病的调查显示