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甘薯的功效、功能和禁忌 甘薯营养价值介绍

  说到“红薯”这个词,估计很多人都不知道。事实上,这就是我们通常所说的甘薯,或去皮甘薯。当我还是个孩子的时候,我妈妈会从蔬菜市场买下来,剥下来吃。这是红薯。在医学上,它有很高的医学价值。它能清热解酒。它不仅可以生吃,还可以做成各种美味佳肴。让边肖给你讲讲这种植物。甘薯简介甘薯具有解酒止渴的功能,对暑热、头晕等有很好的辅助作用。红薯富含碳水化合物,还能分解糖分,为我们的身体提供良好的功能。当我们身体虚弱时,我们可以吃一些红薯来恢复体力。专家发现,如果你经常吃红薯,高脂血症和高血压等心血管疾病的发病率会降低很多

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