哺乳期间应该避免哪些食物
孕妇的返乳与她们的饮食密切相关，只要食物是冷的、辣的、油腻的甚至是咸的，就有可能导致返乳。那么，你知道什么食物是用来退牛奶的吗？下面的小系列列出了哺乳期间禁止食用的食物的完整清单，让我们来看看。4.高盐食物新手母亲的脏器官在分娩后仍处于恢复期。如果在这个时候摄入过量的盐，它只会超过肾脏的承载能力，导致新妈妈的血压升高，这对健康不利，容易导致乳汁回流。3.油腻食物新手母亲在哺乳期的消化系统比平时弱。然而，油腻的食物热量高，不易消化。食用后，新手母亲可能会导致过多的乳脂。这种方式分泌的乳汁不适合新生儿，而且容
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